湘潭县云龙幼儿园食谱

 

2026年8月31日—9月4日

 

 

星期一(Monday

早餐(Breakfast)

肉丝面

芝麻蛋糕

筒子骨汤

红萝卜丁

 

水果餐(Fruit)

香蕉

 

午餐(Lunch)

五丸蒸鸡

香干炒肉

香菜猪血汤

南瓜

红豆米饭

 

午点(Afternoon snack)

芝麻面包

米浆

 

晚餐(Dinner)

缸豆烧肉

排骨烧山药

罗宋汤

空心菜

大米饭

 

星期二（Tuesday）

 

 

早餐(Breakfast)

红糖包

蒸玉米

小米粥

藕丁

 

水果餐(Fruit)

哈密瓜拼盘

 

午餐(Lunch)

洋葱炒肉

茄子烧豆角

冬瓜排骨汤

包菜

大米饭

 

午点(Afternoon snack)

全麦吐司

伊利牛奶

 

晚餐(Dinner)

清蒸鱼片

蒸肉饼

黄瓜煎蛋汤

丝瓜

南瓜米饭

 

星期三(Wednesday

早餐(Breakfast)

番茄肉丝粉

小馒头

筒子骨汤

黄瓜丁

 

水果餐(Fruit)

千禧果拼盘

 

午餐(Lunch)

土豆烧牛腩

肉泥豆腐

萝卜大骨汤

空心菜

赤豆米饭

 

午点(Afternoon snack)

竹叶蛋糕

八宝粥

 

晚餐(Dinner)

胡萝卜炒肉

盐蛋黄烧茄子

丝瓜肉丝汤

南瓜

大米饭

星期四(Tuesday)

 

 

早餐(Breakfast)

银丝卷

卤蛋

瘦肉粥

红萝卜肉丁

 

水果餐(Fruit)

蜜瓜拼盘

午餐(Lunch)

蒜苗炒肉

烩三丝

海带排骨汤

冬瓜

大米饭

午点(Afternoon snack)

椰丝面包

核桃豆浆

晚餐(Dinner)

姜片烧鸭

肉泥甜豆

银针菇肉丝汤

绿豆芽

薏米米饭

 

星期五(Friday)

 

 

早餐(Breakfast)

木耳肉丝面

小花卷

筒子骨汤

黄瓜丁

水果餐(Fruit)

雪梨拼盘

午餐(Lunch)

鱿鱼三丝

五彩粒

奶白豆腐汤

南瓜

小米米饭

 

午点(Afternoon snack)

提子吐司

银耳莲子羹

 

晚餐(Dinner)

甜椒炒肉

西红柿炒蛋

三鲜汤

空心菜

大米饭

本周推荐：土豆烧牛腩食材：牛腩、土豆、大蒜牛腩：富含高质蛋白、氨基酸、维生素等营养成分，有利于促进骨骼生长发育，提高人体免疫力。

土豆：膳食纤维及碳水化合物含量多，脂肪少，可促进肠胃蠕动，有宽肠通便之效。大蒜：含各种矿物质及维生素，具有抗菌作用，可增进食欲、提高人体代谢。

祝愿我们的孩子在云龙幼儿园里，健康快乐、茁壮成长！